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書泉出版社
-
養生保健
-
康健生活系列
醫學芳香療法
作 者:
劉大元
、
林淑文
出版社別:
書泉
書 系:
康健生活
出版日期:2022/11/01(1版1刷)
ISBN:978-986-451-280-5
E I S B N:9789864512812
書 號:4920
頁 數:208
開 數:20K
定 價:380元
優惠價格:323元
滿額優惠折扣
11/11-1/10 五南全書系書展!全站滿599再95折
認識源於大自然的芳香療法 應用花草樹木萃取出的精華,體驗有如森林浴般的舒暢感! 本書作者從豐富的個人經歷與治療個案出發,由淺入深介紹芳香療法的科學原理與歷史淵源,觸及80餘種精油、純露和植物油的製法及效用,結合中西醫療法給予國人常見「症狀」醫學芳療的使用建議,破除坊間流傳的諸多迷思。從零基礎開始,一起進入芳香療法的世界。
劉大元醫師 現職: 教育部部定助理教授 學歷: 國立陽明大學醫學系 中國醫藥大學二年中醫學分班 臺北榮民總醫院針灸班 經歷: 大元中西醫聯合診所院長 環球科技大學兼任教授 中華醫學芳香療法醫學會理事長 中華螯合療法醫學會理事長 中華另類醫學醫學會理事長 林淑文 現職: 康皇生物科技有限公司總經理 祺晉有限公司副總經理 台灣延祺文化慈善協會秘書長 學歷: 東吳大學社會系 國立陽明大學衛生福利研究所 經歷: 臺北市政府社會局科長 大元聯合診所執行長 中華醫學芳香療法醫學會秘書長 中華螯合療法醫學會秘書長 中華另類醫學醫學會秘書長
目錄
聲明與警示
推薦序
作者序一
作者序二
前言
第一章 我與芳香療法
1 學習芳療的緣由
與精油相遇
緩解心肌梗塞疼痛的救贖
2 芳療有何過人之處?
快速:分秒見療效
自然:複方精油的協同作用
準確:具有鑑別診斷的價值
3 學習芳療的過程
盡信書不如無書
中西醫整合是全世界潮流
六味地黃丸事件.
第二章 精油概論
1 精油的萃取
壓榨法
蒸餾法
脂吸法 (Enfleurage)
溶劑萃取法 (Solvent extraction)
超臨界二氧化碳 (CO2) 萃取法
2 精油的化學結構與成分
3 三十種常用精油
第三章 純露與植物油簡介
1 純露
薰衣草純露
大馬士革玫瑰純露
白玫瑰純露
橙花純露
羅馬洋甘菊純露
德國洋甘菊純露
雪松純露
乳香純露
矢車菊純露
快樂鼠尾草純露
金縷梅純露
永久花純露
茉莉純露
玫瑰天竺葵純露
菩提純露
岩玫瑰純露
肉桂純露
野薑純露
香蜂草純露.
2 植物油
芳香療法中的植物油
常用的 10 種植物油
第四章 醫學芳香療法
1 西方芳香療法之我見
如何挑選「對」的精油?
精油的療癒力
關於精油的迷思
芳香療法的近況、產業趨勢與商機
2 醫學芳香療法
談精油歸經
醫學芳療精油
調香的祕訣
芳療與經絡穴道的整合運用
醫學芳療精油的用法
第五章 醫學芳療法與各領域醫療的整合
1 芳療與花精療法
花精的由來
花精的製作
國人常用花精簡介
2 芳療與磁石療法
3 芳療與醫美
芳療與螯合療法
第六章 芳香療法見證集
1 藥師中風
2 神奇的精油救了我的生命
3 精油讓我恢復健康與美麗
4 醫學芳療為我開啟另類醫學的大門
附錄A 複方精油與它們的故事
附錄B 參考文獻
推薦序 醫學芳香療法讓我中風後浴火重生! 100 年2 月3 號下午在談話中深感不適,當時在學校擔任副校 長的我,被緊急送到臺大雲林醫院,診斷為出血性腦中風,傷及語 言功能,不能說話( 失語症),住進加護病房後,我用手寫問醫生要 多久才能恢復說話能力,他說:「每一個人狀況不一樣,要花的時間 就不一樣。」 對於一個教育工作者,這樣的結果無異是宣判死刑,頓時之間 覺得人生已經沒有未來,醫生告訴我到普通病房之後,病情穩定的 時候再會診復建科。在醫院的期間,復健科醫生來看我,他說:「出 院之後再來復健科門診」,也就是說我大概要離開教育界了。 住加護病房三天後轉入普通病房,在陷入人生谷底時,我忽然 想到我的好友劉大元醫師,第四天馬上請我太太打電話,劉醫師在 我中風後第五天,排開繁重的工作,遠從臺北南下,專程到醫院來 看我,他帶了許多不同香氣的精油,塗抹在我的頭、四肢及身體的 經脈上,同時在經脈上刮痧;又在我身上的穴道上貼了一些小磁鐵, 很神奇的,當場我竟然就可以叫出我們學校校長的名字。隔天中午, 劉醫師再來醫院,用同樣的方法幫我再施做一次。這時我和家人及 來訪的友人交談時,大家都發現我說話不像中風前有斷斷續續的感 覺,語句表達更為流利順暢。 因為醫院不放心我馬上出院,又多住了四天才讓我出院回家, 家人依劉醫師囑咐以這種方式照顧我,不到一個月,我就可以去幼 兒園用流利的言詞,清楚的聲音為小朋友說長篇故事,後來劉大元 醫師告訴我,這個叫做「醫學芳香療法」與「磁石療法」。身為一 個教育工作者,誠摯地希望這種學問能夠在醫學界、教育界、長照 界⋯⋯為世人服務。 欣聞劉醫師要把芳香療法的臨床經驗集結出書,相信可以嘉 惠許多患者。末學再次感謝劉醫師的醫治,讓我又可以回到教育 界工作。 沈健華 環球科技大學校長
1.學習芳療的緣由 與精油相遇 二十年前,友人周雪梅送我兩瓶精油:一支是綠薄荷、一支是香茅。 我用傅爾電針測試,發現綠薄荷適合國人體質,而香茅卻不適合。於是我 在臨床上嘗試使用芳香療法來緩解患者主訴的疼痛狀況。剛開始,我為患 者用綠薄荷精油塗抹在與他們症狀相對應的經脈與穴道,如太陽穴、人 中、肩、頸⋯⋯等部位,發現以精油來緩解疼痛的效果還不錯,愈使用愈 覺得精油的效果實在很神奇。 後來,朋友介紹我去體驗拍打出痧的民俗療法,師傅介紹我一些賣 精油的廠商,於是我親自去挑選一些精油回來,使用傅爾電針一一測試, 遇有適合國人體質的精油,便再運用《神農本草經》綱目的歸經方法,以 傅爾電針來輔助精油歸經。 坊間芳療書在介紹單方精油的功效時,初學者會發現好像許多單方 精油都有類似的功能,甚至有某些精油都一樣同時有利於肝、心、脾、肺、 腎,使我感到困惑。為了要辨別真假,我使用傅爾電針測試。將精油分別 歸經分類,中醫既然主張「藥食同源」,食物可以依照五行理論入五臟六 腑,那麼我相信精油也應當可以依五行歸經的方法,找到每支精油進入人 體後,真正發揮首要作用的特長與臟器之所在。更何況針灸穴點與經脈的 療法,國際衛生組織(WHO)也已經承認具有療效。 我認為唯有了解精油歸經後的特長,才能妥善運用芳療,一開始, 我就決定將精油運用在醫學臨床上,以區別臺灣將精油運用在美容SPA 的方向,於是我一頭栽進了「醫學芳香療法的研究」與「複方精油開發」 的寬廣大道上。 緩解心肌梗塞疼痛的救贖 回溯到我四十四歲那年,因為心肌梗塞發作,被醫生告知病危,不 得已接受手術裝上心臟支架。術後多年,我發現心臟雖然裝了支架,卻仍 經常感到胸悶、胸痛;連後頸部、後上背、心俞、天宗⋯⋯等部位依舊疼 痛。這讓我覺得很納悶,為什麼已經裝了支架治療心肌梗塞,而心肌梗塞 的症狀卻沒有徹底解決呢? 為了緩解心肌梗塞引發的心絞痛, 醫生通常會開立硝化甘油片 (Nitroglycerin, NTG),以舌下含片的方式服用。因為硝化甘油是炸彈 的材料之一,李登輝前總統便曾開玩笑說道,他每天都要吃炸藥,才能緩 解血管擴張時的疼痛。 以西醫的觀點來說,如果含了一片硝化甘油片無法緩解疼痛,就必 須每隔三到五分鐘再吃一顆。若是連吃三顆都沒有效的話,就必須去醫院 急診室報到。那麼反過來說,如果精油能緩解心絞痛,患者是不是就不需 要去急診室了呢? 要是到急診室求治心絞痛的患者,在使用精油後可以止痛,是不是 也能夠安全地回家呢?如此一來,是否也可以解決多少患者懷抱著恐懼衝 到急診室,在毫無其他的選擇下,被迫接受心導管手術的困境呢?更何 況,使用精油止痛的方法毋須開刀,更不須內服,只不過是依循中醫學 理,塗抹對應「血管」與「心臟」的經脈,如「心包經」、「心經」(位 置就在我們的手臂)而已。 2.芳療有何過人之處? 不少人對西藥望之卻步,甚至敬謝不敏,大多是認定它有副作用的 緣故。然而,中藥就完全沒有副作用嗎?甚至許多人經常服用的健康食 品、維他命⋯等,難道就完全沒有不好的影響嗎? 事實上,服用不適當的中藥也會有讓人咳嗽不止、拉肚子、胸悶、 煩躁不安⋯⋯等副作用。我的觀察是,世界上的所有物質都有正反作用。 以我們的主食──米飯為例,當肚子餓時,米飯是最佳良藥;但是吃得太 撐,或不餓的時候吃,米飯同樣會使人發生腹脹、想吐的副作用。 因此,對於服用中藥或西藥,人們不應該陷入所謂「副作用」的迷 思裡,而是應該視情況選擇正確且有效的藥物,以正確的劑量和使用方法 來治療,才是最理想的做法。 在接觸精油多年之後,我認為芳療的過人之處主要有: 快速:分秒見療效 精油屬於高揮發性的物質,質地輕盈,可經過鼻腔吸嗅、皮膚吸收 來快速進入人體作用。而且,精油不需內服等待消化道吸收,便可以立即 發揮功效,因此能快速地看見效果,發生效力的時間以「分秒」計算。 精油的使用濃度也是決定見效時間長短的一大要素,當使用濃度較 高的精油塗抹在該精油歸經的主經脈時,亦能大幅縮短精油發揮作用的時 間。許多患者在我使用複方精油塗抹、刮痧的同時,就能迅速而明顯地感 受到不適症狀的緩解,例如呼吸立即變深、胸悶馬上緩解、眼睛逐漸變得 明亮⋯等。所以,有效的精油,使用1 分鐘就有效!芳療療效完全是患者 自身的感受,絕不是醫生單方面的認定。 當我想讓精油發揮最快的效用,儘速舒緩患者的不適時,我就需要 找到精油發揮作用最短、最直接的路線,而運用《神農本草經》的歸經方 法,就能找出該支精油最快速的入口是哪條經脈,這也是精油歸經的必要 性和重要性所在。 後來,我從許多臨床經驗發現,一旦精油正確歸經後,確實能很快 速地到達需要處理的經脈位置。以歸經於心臟的精油來說,塗抹在任何經 脈上,精油分子隨著血液,遲早都會到達心臟作用,改善胸悶、胸痛、肩 頸僵硬⋯⋯等症狀。但是直接塗抹在心包經上,卻可以發揮最快速、最顯 著的療效。可見,精油透由經脈可以更快速發揮作用,這是其他療法難以 望其項背的長處。
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