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    推薦序1 樂見「先天氣」功法的說明與發揚
    推薦序2《先天氣運動》推薦文集錦
    前言
    中文版二版序
    中文版感言
    英文版感言
    第一章 奇蹟是怎麼發生的?
    缺失的部分:精神成分
    忽視精神世界的結果
    東方對上西方的觀點
    科學探索精神現象的需求
    這本書的宗旨
    如何運用這本書
    第二章 肉體與精神
    宇宙的形成
    人類:天地之合
    一個主宰健康的模式
    能量失衡
    假性平衡
    假性平衡與健康
    完美的健康
    肉體與靈魂之關係
    第三章 氣
    什麼是氣?
    氣與中醫
    氣功
    氣的神祕感
    氣與武術
    氣與風水
    氣的種類
    兩個世界之間的橋樑
    氣與健康
    第四章 明其道
    哲學
    道家
    儒家
    佛家
    概念


    中道
    第五章 緣起
    三代老師
    周老師
    先天氣運動
    菩提達摩
    以性傳性
    菩提達摩與佛教
    大坐禪
    菩提達摩的傳法血脈
    第六章 先天氣
    什麼是先天氣?
    心與性
    我們的本性如何顯現
    性與先天氣
    平衡
    先天氣與健康
    如何運用先天氣
    先天氣發功
    先天氣運動之道
    第七章 運動
    萬物皆動
    萬物皆振動
    什麼引發了振動?
    人體內共振的作用
    為何人在練先天氣運動時會動?
    人在練功時是怎麼動的?
    先天氣運動與其他形式的氣功有何區別?
    如何練功?
    小結:練功時的運動與靈覺之性
    第八章 醫藥與療癒
    中醫與西醫的對比
    疾病的進程
    用氣來療癒疾病
    自我療癒
    外氣療法
    信息氣療癒
    關於醫學未來發展的幾點想法
    第九章 生命、死亡與解脫
    生命
    死亡
    解脫
    先天氣運動解脫之道
    最後結語
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