• 社會、傳播-傳播學-人際傳播
  • 林克雷特聲音系統:釋放人聲自由的訓練

    Freeing the natural voice: imagery and art in the practice of voice and language
  • 原文作者:Kristin Linklater
  • 作  者:克莉絲汀・林克雷特
  • 譯  者:林微弋
  • 出版社別:五南
  • 出版日期:2022/04/29(1版1刷)
  • ISBN:978-626-317-574-7
  • E I S B N:無
  • 書  號:1Z0X
  • 頁  數:376
  • 開  數:20K
  • 定  價:520元
  • 優惠價格:468元
    第一部分:聲音的觸動
    第一階段的四週聲音練習:身體的意識覺察、放鬆與釋放後的自由
    第一天 身體意識的覺察:脊椎
    支撐自然呼吸的能量——一棵大樹
    第二天 呼吸意識:釋放呼吸的自由
    聲音之源——氣息
    第三天 聲音的觸動
    原初的音波振動——一池之水
    第四天 釋放音波振動的自由
    雙唇、頭部、身體——音聲河流
    第二階段的四週聲音練習:聲音渠道的疏通與自由——何謂聲音「渠道」?
    第五天 聲音渠道的疏通與自由:下顎覺察力的喚醒與放鬆
    擺脫緊繃張力的枷鎖——牢獄的禁錮之門或自由之門
    第六天 聲音渠道的疏通與自由:打開舌頭意識的覺察力
    延伸,鬆展,釋放——敘事者
    第七天 聲音渠道的疏通與自由:軟腭
    開展與其柔軟彈性——空間
    第八天 脊椎與聲音渠道
    連結——根源,旅程,抵達
    第九天 喉部意識
    開通的喉道——深廣的裂谷

    第二部分:共鳴階梯
    六至八週的聲音發展與強化階段
    第十天 發展與強化:胸腔、口腔、齒腔共鳴
    尋找共鳴之旅——紫,藍,黃
    第十一天 釋放體內聲音的自由
    呼喚,三和音——彩虹之音
    第十二天與第十三天 呼吸之力:橫膈肌,肋間肌群,骨盆底肌——呼吸健「聲」房
    敏感度與力度:活化與強化慾望衝動的釋放能量——聲音力的「啞鈴」
    第十四天 竇腔共鳴
    臉中區,中音域——出路
    第十五天 鼻腔共鳴
    傳播力——山之巔峰
    第十六天 音域
    三至四個八度音程——從地下室到頂閣樓
    第十七天 頭腔
    高強度——圓頂的玩味探索
    第十八天 音域訓練
    強度,彈性,自由——聲音的擺盪
    第十九天至二十一天(及以後) 人聲的字詞構作
    子音與母音——聲音的「關節」

    第三部分:文本與表演之連結
    字詞——意象
    關於文本——藝術
    聽見文本之音——想像力
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