五南官網-運動改造大腦：身體與神經生理活動的關聯（應用心理─第64期）

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學術期刊-應用心理研究雜誌
運動改造大腦：身體與神經生理活動的關聯（應用心理─第64期）

作　　者：盧俊宏專題
出版社別：五南
出版日期：2016/06/01(1版1刷)
ＩＳＢＮ：ISSN 1560-9251
書　　號：6BBB
頁　　數：242
定　　價：500元
優惠價格：395元

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　　在西方教育思想中、一個人的大腦功能被認為和身體的健康息息相關。十八世紀啟蒙時代英國大思想家洛克（John Locke, 1932-1704）就曾提出『健康的心智來自健康的身體（a sound mind in a sound body）』的教育哲學觀念。過去台灣的社會承襲中國舊思想曾有『勤有益，戲無功』，或者『頭腦簡單，四肢發達』的誤謬觀念。再加上功利主義與升學觀念作祟，在栽培小孩子的身心成長活動安排中，靜態閱讀的語文、科學、數學活動總是放在第一位；而促進健康與體適能的跑、跳、擲、攀、爬、翻、滾、踢、擊、打等動態活動，則是排在最後。加上現代人城市生活大都侷限在狹小的大樓或公寓內，兒童身體四肢的大肌肉和骨頭神經系統缺少活動，連帶的心血管和內臟系統也缺乏充分刺激。所以，現代城市兒童肥胖比率很高，體能較差，健康不佳，連帶也影響大腦與智力發展。

　　　　