文化藝術是人類史上最重要的部分，也是人們生命中最能接觸的靈性活動。人類開創藝術、累積文化，使文化與藝術事物成為人們留給後世子孫最珍貴的遺產。這份遺產之所以珍貴，不只是它的精緻、細膩，也不完成在於它的取材和造型，而是人們留置其中的智慧與情感。
藝術不僅是人類情感的表現，更是情緒的出口。現代人生活步調緊湊、壓力也隨之不斷地累積，而藝術的創作與欣賞正是面對壓力時，一股正面的能量轉換。正如1876年，當托爾斯泰聆賞柴科夫斯基的D大調弦樂四重奏第二樂章時動情落淚，即肇因於取中饒富的深邃內涵。
本書共分為十章，分別由四位在各領域位居翹楚的作者執筆，藉由作品分析，從藝術的美學及宗教性層面、視覺藝術、書畫藝術、表演藝術與音樂等不同面向討論藝術對人類心靈的影響。
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●夏學理
學歷：美國加州拉汶大學（ULV）公共行政學博士
現職：國立臺灣師範大學表演藝術研究所（行銷及產業組）教授兼所長、國立臺灣師範大學表演藝術學士學位學程／文化創意產業學程／表演藝術暨華文音樂劇中心主任、教育部「藝術與人文」學習領域輔導群召集人、香港教育大學（EdUHK）文化與創意藝術學系（CCA）名譽教授（Honorary Professor）
經歷：國立空中大學公共行政學系系主任兼文化行政學類召集人、國立臺灣師範大學「國際時尚」GF-EMBA 創辦人暨首任執行長
●談琲
學歷：國立中央大學藝術學碩士
曾任：國立中央大學專案中心助理研究員
聯合線上公司助理編輯
台灣夢工廠科技公司企劃
●王怡瑜
現任：年代電視台執行製作人
學歷：國立台灣大學戲劇學碩士
曾任：表演藝術聯盟執行祕書
唐朝傳播公司企劃編輯
浩達傳播公司執行製作人
●范瓊方
現任：國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系助理教授
學歷：美國匹茲堡大學藝術教育學博士
經歷：國立屏東師範學院幼教系助理教授
國立台北師範學院幼教系助理教授
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第一篇 活水源頭
第一章 文藝清泉
第一節 美麗人生
第二節 真情相對
第三節 心性墾荒
第二章 心靈點滴
第一節 青青子衿
第二節 一畝心田
第三章 感性世界
第一節 縱情藝海
第二節 動情時分
第三節 生命禮讚
第二篇 心之彩 靈之曲
第四章 視覺藝術淺析
第一節 視覺藝術的定義
第二節 如何欣賞視覺藝術
第三節 藝術生活化
第五章 視覺藝術與人類生活
第一節 視覺藝術與人類心理
第二節 視覺藝術與心理學之交集
第三節 視覺藝術與心理治療
第四節 視覺藝術與藝術治療
第六章 視覺藝術與心靈成長
第一節 王舒水彩世界之禪境
第二節 孟克內心恐懼的升華
第三節 梵谷狂熱之生命與其繪畫
第四節 心理畫、心裡話
第五節 蛻變－－從繪畫中肯定自我
第六節 視覺藝術的心靈HBO效用
第三篇 表演藝術與心靈管理
第七章 動靜皆美
第八章 音 樂
第一節 音樂與生活
第二節 音樂與心理
第三節 音樂作品賞析
第九章 舞 蹈
第一節 舞蹈與生活
第二節 舞蹈與心理
第三節 舞蹈作品賞析《天鵝湖》
第十章 戲 劇
第一節 戲劇與生活
第二節 戲劇與心理
第三節 戲劇作品賞析
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