聽懂身體的聲音,就是孩子最棒的超能力! 跟著小艾醫生,一起解密身體每天都在執行的神祕任務。
★互動式身體探索,建立覺察與自我照顧能力 ★生動的插畫貼近孩子的感官體驗,引發閱讀參與感 ★專為6~10歲孩童設計:適合親子共讀,從好奇發問到主動自愛的身體啟蒙書
摸摸你的手臂, 閉上眼睛、聆聽心跳的節奏, 再感受每一次呼吸。
骨頭撐起了身體的形狀、肌肉讓你能奔跑、跳躍,大腦悄悄指揮全身的運作,帶來想法與感受,讓每個人變得獨一無二。
你知道嗎—— 你的身體裡,藏著超過600種不同的肌肉, 心臟一小時竟然可以跳動6,000次! 是不是很神奇呢?
這本書將帶領孩子學習 1.對未知的好奇心:發現身體精密又神奇的器官運作,學著在觀察與提問中探索自我 2.了解身體發出的「神秘訊號」:明白生病、受傷時的反應,其實是身體保護自己的方式,讓孩子學會傾聽身體的聲音,不再恐懼身體的變化 3.主動愛護自我的能力:懂得休息、照顧受傷的身體,慢慢建立與身體的默契,學著珍惜自己
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