運動與科學之關聯密不可分！
什麼是運動？
什麼又是科學的運動？
本書嘗試將科學的方法運用在競技運動上，使有效提升競技運動學習的效果。除此之外，也可以藉由對運動科學的認識，幫助欣賞比賽和了解某些運動技術的科學原理，進而增加對於競技運動的興趣。
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※書籍推薦人
國立臺灣師範大學教授 相子元
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※推薦文
推薦序
為達奧林匹克「更高、更遠、更快」之目標，運動員就必須以最正確、安全、有效率的方式去移動身體；運動科學能以科學方法去瞭解人體各種動作，改善運動方式、預防運動傷害、提升運動表現，進而達到超越巔峰之目標。運動科學是一門專業且領域涵蓋廣泛的應用學科，舉凡醫學、生理、心理及生物力學等，都是運動科學涵蓋之範圍。
邱宏達教授是陽明大學醫工所碩士及台師大體育研究所博士，曾任職於國家運動訓練中心運動科學組，實際參與各種國家隊之培訓實務工作，現於成功大學體育健康與休閒研究所擔任副教授，從醫工領域進入運動科學領域，邱宏達教授一直不斷的吸收新知，並累積能量、結合運科實務與研究教學工作，終於完成了一本兼具科普及專業的著作《運動與科學》，欣聞邱宏達教授即將出版本書，本人欣然允序推薦。
本書嘗試將科學的方法運用在競技運動上，使有效提升競技運動學習的效果，除此之外，也可以藉由對運動科學的認識，幫助欣賞比賽和了解某些運動技術的科學原理，進而增加對於運動的興趣。這是一本相當實用的入門書，能夠讓運動員、運動指導者和運動愛好者，甚至一般民眾均可深入淺出的了解運動與科學之關係，讓運動科學不再深奧難懂，並期能讓更多人實際利用科學的方法參與運動，相信本書對讀者及運動科學領域都會有實質之助益。
相子元
國立臺灣師範大學 運動科學研究所 特聘教授
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邱宏達
國立成功大學體育健康與休閒研究所副教授
國立成功大學自然科學類通識優良教師
行政院教育部體育署運科小組委員
行政法人國家運動訓練中心運科處處長(2017-2018)
行政院科技部桌球精準運科計劃主持人
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Part 1 運動科學介紹（Introduction of sport science）
Chapter1 運動科學理論與實務（Theory and practice of sport science）
壹、前言
貳、運動科學次領域
參、國內運動科學發展概況
Chapter2 運動生物力學理論與應用－靜力學（Statics）
壹、前言
貳、靜力學
Chapter3 運動生物力學理論與應用－動力學（Dynamics）
壹、前言
貳、運動學（Kinematics）
參、動因學（Kinetics）
肆、流體力學（Fluid mechanics）
Part 2 田徑場上的科學（Science of track and field）
Chapter4 徑賽（Track）
壹、前言
貳、環境因素對徑賽表現的影響
參、短距離跑的動作技術
肆、一百公尺
伍、兩百公尺
陸、四百公尺接力（4×100m relay）
柒、中長距離
Chapter5 田賽（Field）
壹、前言
貳、跳高
參、撐竿跳
肆、跳遠
伍、三級跳遠
Part 3 球類運動的科學（Science of ball game）
Chapter6 球賽賽程（Ball game schedule）
壹、前言
貳、循環制（Round robin）
參、淘汰制（Elimination）
肆、混合制
伍、著名比賽所採用的賽制
Chapter7 棒球（Baseball）
壹、前言
貳、棒球守備位置與打擊順序
參、投球
肆、打擊
伍、盜壘
陸、暗號（sign）
柒、數位影像科技在職棒比賽的運用
捌、常用棒球術語
Chapter8 桌球（Table Tennis or Ping Pong）
壹、前言
貳、桌球技術
參、桌球規則改變
肆、桌球即時記錄系統
Chapter9 撞球（Billiard or Pool）
壹、前言
貳、撞球基本桿法之力學分析
參、顆星解球
Part 4 運動器材的科學（Science of sport equipment）
Chapter10 運動鞋（Sport shoe）
壹、前言
貳、運動鞋的功能
參、運動鞋的構造
肆、仿赤腳鞋（barefoot shoe）
伍、運動鞋選購
Chapter11 球類運動器材的力學特性
壹、前言
貳、質量或重量
參、迴轉半徑（radius of gyration）
肆、旋轉半徑（radius of rotation）
伍、甜區（sweet spot）
Chapter12 網球拍（Tennis racket）
壹、前言
貳、網球拍的演進
參、網球拍的構造
肆、網球拍的重量與長度
Chapter13 棒球棒（Baseball bat）
壹、前言
貳、各類球棒
參、球棒的選用
Chapter14 高爾夫球桿（Golf clubs）
壹、前言
貳、高爾夫球基本裝備
參、揮桿重量（swing weight）
肆、桿身勁度（shaft stiffness）
伍、桿頸角度（Lie angle）
Chapter15 健身運動器材（Fitness Equipment）
壹、前言
貳、不運動的原因
參、健身運動器材
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